خواص كشمش:

به علت دارا بودن كلسيم و فسفر براي تقويت و رشد استخوان و كم خوني مخصوصا در اطفال مفيد است.

اشتها آور است زيرا داراي پتاسيم بالاي است ، همچنين در دفع سموم بدن و بهبود فعاليت هاي كليه مفيد است.

براي افراد مبتلا به بيماري نقرس ،نارساي كبد و رماتيسم مزمن درمان كننده طبيعي و مناسب به شمار مي آيد و اين اثر به دليل دفع اسيد اوريك از بدن و تقويت عملكرد سلول هاي كبدي مي باشد.