خربزه و لوبیای چشم بلبلی برای افراد دارای دیابت مناسب می باشد و باعث افزایش تولید انسلین در بدن می شود که کاهش قند خون را به دنبال خواهد داشت.

بابونه پلو (طرز درست کردن آن در قسمت آشپزی سایت موجود است) سبب تسکین ضعف اعصاب می شود

شیر بادام برای افرادی که دچار ناراحتی عصبی هستند مناسب است

طریقه مصرف:روزی 3-4 لیوان به صورت جرعه جرعه در طی 5دقیقه نوشیده شود.

شیر گردو برای افرادی که دچار بی خوابی  هستند مناسب است.

شیر فندق برای افرادی که از نارحتی روده و فشار خون رنج می برند مناسب است

شیر پسته برای افرادی که از کم خونی و فقر آهن  رنج می برند مناسب است